Skip to content Skip to navigation

Pikapäevarühma nädalamenüü

Esmaspäev PRIA KOOLIPIIMA JA KOOLIPUUVILJA PAKUME IGA PÄEV  
KOOLIEINE Kogus, g Energia, kcal Rasvad, g Valgud, g Süsivesikud, kokku, g
Piima-klimbisupp 250.00 277.60 8.90 8.01 37.50
Sepik pasteediga 50.00 74.80 0.90 2.91 14.60
Banaan 50.00 65.40 4.89 2.04 6.08
Toidukord kokku 350.00 417.80 14.69 12.96 58.18
Teisipäev          
KOOLIEINE Kogus, g Energia, kcal Rasvad, g Valgud, g Süsivesikud, kokku, g
Pasta-vormiroog kanalihaga 180.00 403.00 13.80 9.46 52.20
Tomatikaste 30.00 20.40 0.83 1.38 1.96
Puuviljatee 180.00 0.81 0.00 0.20 0.00
Pirn 30.00 12.30 0.00 0.01 3.57
Toidukord kokku 420.00 436.51 14.63 11.05 57.73
Kolmapäev          
KOOLIEINE Kogus, g Energia, kcal Rasvad, g Valgud, g Süsivesikud, kokku, g
Hakkliharisotto köögiviljadega 180.00 288.50 9.30 6.22 37.22
Kodujuustu-kurgikaste 30.00 12.20 1.02 0.50 0.83
Piim  200.00 145.00 6.50 8.25 13.30
Õun 30.00 13.62 0.00 0.00 7.26
Toidukord kokku 440.00 459.32 16.82 14.97 58.61
Neljapäev          
KOOLIEINE Kogus, g Energia, kcal Rasvad, g Valgud, g Süsivesikud, kokku, g
Nuudlid peekoni ja juustuga 180.00 315.00 13.65 13.20 39.10
Tomatikaste 30.00 30.00 1.64 0.39 4.14
Paprika 30.00 20.20 0.18 0.10 4.95
Mahlajook 100.00 44.80 0.10 0.10 11.00
Toidukord kokku 340.00 410.00 15.57 13.79 59.19
Reede          
KOOLIEINE Kogus, g Energia, kcal Rasvad, g Valgud, g Süsivesikud, kokku, g
Ahjukartulid juustuga 180.00 257.00 11.20 6.40 46.00
Lillkapsas 30.00 6.59 0.06 0.48 1.38
Jogurtipuuuviljasmuuti 100.00 129.00 3.50 8.25 13.30
Toidukord kokku 310.00 392.59 14.76 15.13 60.68
  PRIA KOOLIPIIMA JA KOOLIPUUVILJA PAKUME IGA PÄEV