Skip to content Skip to navigation

Nädalamenüü

Esmaspäev   PRIA KOOLIPIIMA JA PUUVILJA PAKUME IGA PÄEV
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kanapasta köögiviljade ja juustuga 280.00 306.00 32.10 8.43 12.30
Tomatikaste 50.00 49.90 2.20 6.50 2.88
Porgandi-ananassisalat seesamiseemnetega   50.00 70.10 9.17 3.10 1.85
Hiinakapsa-porrusalat  50.00 20.70 4.60 0.07 0.42
Kakaojook 200.00 179.00 25.00 5.56 6.70
Rukkileib 30.00 70.50 15.90 0.30 1.56
Sepik 30.00 74.80 14.60 0.90 2.91
Õun PRIA  80.00 32.30 7.92 0.29 0.16
Kokku 770.00 803.30 111.49 25.15 28.78
Teisipäev          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Värskekapsasupp sealihaga 300.00 302.50 21.80 16.10 8.60
Maasikatarretis vahukoore-kodujuustukreemiga 150.00 182.35 38.16 3.21 5.86
Rukkileib 30.00 70.50 15.90 0.30 1.56
Sepik 30.00 74.80 14.60 0.90 2.91
Piim  PRIA 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Porgand PRIA  80.00 27.00 6.16 0.32 0.80
Kokku 840.00 802.15 109.92 27.33 27.98
Kolmapäev          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Segahakkliha pikkpoiss punapeediga 80.00 146.80 14.60 6.45 4.98
Kartulipüree  100.00 107.00 16.10 4.01 2.24
Tatar, aurutatud 100.00 79.80 15.10 0.72 2.97
Koorekaste 50.00 55.40 5.50 1.69 2.42
Kaalika-porgandisalat läätsedega  50.00 38.40 9.19 1.15 0.54
Hiinakapsa-redisesalat 50.00 29.80 0.52 4.90 0.91
Piim  PRIA 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Rukkileib 30.00 70.50 15.90 0.30 1.56
Sepik 30.00 74.80 14.60 0.90 2.91
Pirn PRIA 80.00 33.80 8.48 0.32 0.32
Kokku 820.00 781.30 113.29 26.94 27.10
Neljapäev   PRIA KOOLIPIIMA JA PUUVILJA PAKUME IGA PÄEV
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kalaseljanka 300.00 228.00 24.30 9.40 7.90
Hapukoor 20.00 43.30 0.76 4.24 0.66
Kohupiima-halvaamaius mustsõstrakastmega  150.00 191.36 39.65 3.37 4.35
Piim  PRIA 250.00 145.00 13.30 10.50 8.25
Rukkileib 30.00 70.50 15.90 0.30 1.56
Sepik 30.00 74.80 14.60 0.90 2.91
Valge peakapsas PRIA  80.00 19.10 4.32 0.16 0.88
Kokku 860.00 772.06 112.83 28.87 26.51
Reede          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kodune sealihaguljašš  150.00 290.00 11.05 20.80 16.50
Kartul, aurutatud 100.00 76.50 17.40 0.10 1.96
Täisterapasta/pasta  100.00 102.00 13.25 2.15 0.80
Peedi-õunasalat  50.00 38.80 4.98 2.12 0.53
Kapsa-sibulasalat  50.00 28.90 2.26 2.12 0.63
Mahlajook 200.00 89.20 22.00 0.20 0.20
Rukkileib 30.00 70.50 15.90 0.30 1.56
Sepik 30.00 74.80 14.60 0.90 2.91
Õun PRIA  80.00 32.30 7.92 0.29 0.16
Kokku 790.00 803.00 109.36 28.98 25.25