In English
I JA II VANUSEASTE
| Esmaspäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Hakklihaguljašš sealihast | 120,00 | 260,57 | 13,66 | 12,62 | 9,69 |
| Tatar, sõmer, aurutatud | 70,00 | 55,90 | 11,60 | 0,35 | 2,08 | |
| Kartul, aurutatud | 70,00 | 52,80 | 12,20 | 0,07 | 1,37 | |
| Peedi-õunasalat kõrvitsaseemnetega | 25,00 | 27,20 | 3,17 | 1,43 | 0,77 | |
| Värskekapsasalat paprikaga | 25,00 | 16,20 | 1,73 | 1,02 | 0,27 | |
| Porgand, ahjus küpsetatud, köömnetega | 40,00 | 24,10 | 3,45 | 1,29 | 0,26 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 40,00 | 92,00 | 19,68 | 0,66 | 3,15 | |
| Õun, pirn (PRIA) | 100,00 | 47,30 | 13,84 | 0,00 | 0,15 | |
| Kokku: | 630,87 | 84,08 | 20,00 | 20,95 | ||
| Teisipäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kaalika-kruubisupp veisehakklihaga | 200,00 | 164,80 | 16,56 | 6,78 | 10,72 |
| Hapukoor | 10,00 | 22,20 | 0,38 | 2,15 | 0,33 | |
| Jogurti-maasikadessert | 150,00 | 219,00 | 38,50 | 9,80 | 3,62 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 40,00 | 92,00 | 19,68 | 0,66 | 3,15 | |
| Porgand (PRIA) | 100,00 | 32,40 | 8,50 | 0,20 | 0,60 | |
| Kokku: | 585,20 | 88,37 | 22,14 | 21,64 | ||
| Kolmapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kalkunihautis kikerherneste ja grillpaprikaga | 140,00 | 211,00 | 11,20 | 14,40 | 10,80 |
| Kartulipüree | 70,00 | 49,60 | 10,50 | 0,34 | 1,51 | |
| Kirju riis, aurutatud | 70,00 | 90,10 | 20,70 | 0,19 | 1,75 | |
| Värskekapsa-porgandisalat | 25,00 | 15,80 | 1,66 | 1,05 | 0,23 | |
| Punapeedisalat | 25,00 | 20,35 | 3,20 | 0,85 | 0,28 | |
| PRIA Piimatooted (piim 40g, keefir 40g) | 80,00 | 43,84 | 3,80 | 2,04 | 2,58 | |
| Leivatoodete valik | 40,00 | 92,00 | 19,68 | 0,66 | 3,15 | |
| Õun, pirn (PRIA) | 100,00 | 47,30 | 13,84 | 0,00 | 0,15 | |
| Kokku: | 569,99 | 84,57 | 19,52 | 20,45 | ||
| Neljapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kalasupp nuudlite ja aedviljadega | 200,00 | 191,20 | 15,60 | 13,68 | 9,44 |
| Mustsõstra-mannavaht piimaga | 160,00 | 242,50 | 40,71 | 2,00 | 3,78 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 40,00 | 92,00 | 19,68 | 0,66 | 3,15 | |
| Kaalikas (PRIA) | 100,00 | 36,10 | 9,10 | 0,06 | 1,37 | |
| Kokku: | 616,60 | 89,84 | 18,96 | 20,96 | ||
| Reede | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Ühepajatoit sealihaga | 140,00 | 230,53 | 16,61 | 13,67 | 6,38 |
| Kartul, aurutatud | 120,00 | 90,86 | 20,91 | 0,12 | 2,35 | |
| Hiinakapsa-redisesalat | 25,00 | 7,55 | 0,92 | 0,35 | 0,20 | |
| Kaalika-porgandisalat kreeka pähkliga | 25,00 | 26,00 | 2,63 | 1,14 | 0,58 | |
| Rukkikamajook | 120,00 | 98,77 | 13,94 | 2,99 | 4,95 | |
| PRIA Piimatooted (piim 40g, keefir 40g) | 80,00 | 43,84 | 3,80 | 2,04 | 2,58 | |
| Leivatoodete valik | 40,00 | 92,00 | 19,68 | 0,66 | 3,15 | |
| Peakapsas, valge (PRIA) | 100,00 | 26,70 | 6,20 | 0,20 | 1,13 | |
| Kokku: | 616,25 | 84,69 | 21,18 | 21,3 |
III VANUSEASTE
| Esmaspäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Hakklihaguljašš sealihast | 140,00 | 304,00 | 15,94 | 14,72 | 11,30 |
| Tatar, sõmer, aurutatud | 70,00 | 55,90 | 11,60 | 0,35 | 2,08 | |
| Kartul, aurutatud | 70,00 | 52,80 | 12,20 | 0,07 | 1,37 | |
| Peedi-õunasalat kõrvitsaseemnetega | 50,00 | 54,40 | 6,34 | 2,86 | 1,54 | |
| Värskekapsasalat paprikaga | 50,00 | 32,40 | 3,45 | 2,04 | 0,53 | |
| Porgand, ahjus küpsetatud, köömnetega | 40,00 | 24,10 | 3,45 | 1,29 | 0,26 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Õun, pirn (PRIA) | 100,00 | 47,30 | 13,84 | 0,00 | 0,15 | |
| Kokku: | 740,70 | 96,17 | 24,72 | 24,39 | ||
| Teisipäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kaalika-kruubisupp veisehakklihaga | 250,00 | 206,00 | 20,70 | 8,47 | 13,40 |
| Hapukoor | 10,00 | 22,20 | 0,38 | 2,15 | 0,33 | |
| Jogurti-maasikadessert | 150,00 | 219,00 | 38,50 | 9,80 | 3,62 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Porgand (PRIA) | 100,00 | 32,40 | 8,50 | 0,20 | 0,60 | |
| Kokku: | 649,40 | 97,43 | 24,00 | 25,11 | ||
| Kolmapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kalkunihautis kikerherneste ja grillpaprikaga | 140,00 | 211,00 | 11,20 | 14,40 | 10,80 |
| Kartulipüree | 70,00 | 49,60 | 10,50 | 0,34 | 1,51 | |
| Kirju riis, aurutatud | 70,00 | 90,10 | 20,70 | 0,19 | 1,75 | |
| Värskekapsa-porgandisalat | 50,00 | 31,60 | 3,31 | 2,09 | 0,46 | |
| Punapeedisalat | 50,00 | 40,70 | 6,39 | 1,69 | 0,57 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Õun, pirn (PRIA) | 100,00 | 47,30 | 13,84 | 0,00 | 0,15 | |
| Kokku: | 640,10 | 95,29 | 22,09 | 22,40 | ||
| Neljapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Kalasupp nuudlite ja aedviljadega | 250,00 | 239,00 | 19,50 | 17,10 | 11,80 |
| Mustsõstra-mannavaht piimaga | 160,00 | 242,50 | 40,71 | 2,00 | 3,78 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Kaalikas (PRIA) | 100,00 | 36,10 | 9,10 | 0,06 | 1,37 | |
| Kokku: | 687,40 | 98,66 | 22,54 | 24,11 | ||
| Reede | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Ühepajatoit sealihaga | 150,00 | 247,00 | 17,80 | 14,65 | 6,84 |
| Kartul, aurutatud | 140,00 | 106,00 | 24,40 | 0,14 | 2,74 | |
| Hiinakapsa-redisesalat | 50,00 | 15,10 | 1,83 | 0,71 | 0,41 | |
| Kaalika-porgandisalat kreeka pähkliga | 50,00 | 52,00 | 5,26 | 2,27 | 1,17 | |
| Rukkikamajook | 130,00 | 107,00 | 15,10 | 3,24 | 5,36 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leivatoodete valik | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Peakapsas, valge (PRIA) | 100,00 | 26,70 | 6,20 | 0,20 | 1,13 | |
| Kokku: | 723,60 | 99,94 | 24,59 | 24,80 |