Skip to content Skip to navigation

Nädalamenüü

Esmaspäev 21.01 PRIA KOOLIPIIMA JA KOOLIPUUVILJA PAKUME IGA PÄEV  
Lõunasöök  Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kanafileetükid magushapus tomatikastmes ananassidega 150.00 231.00 7.67 13.50 4.13
Kartul, aurutatud 100.00 75.50 17.40 0.10 1.96
Kirju riis 100.00 103.00 20.80 0.80 3.40
Kaalika-õunasalat pähklitega 50.00 38.80 6.98 2.12 0.53
Värskekapsa-valgeredisesalat MAHE 50.00 28.90 2.26 2.12 0.63
Piim (PRIA) 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Rukkileib 30.00 68.30 15.80 0.33 1.71
Kodune sepik 30.00 71.90 14.00 0.93 2.85
Pirn (PRIA) 80.00 33.80 8.48 0.32 0.32
Kokku 840.00 796.20 106.69 26.72 23.78
Teisipäev 22.01          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Värskekapsaborš veiselihaga MAHE 300.00 271.00 18.20 6.51 7.50
Hapukoor 20.00 43.80 0.76 4.24 0.66
Kohupiima-plaadikook marjadega MAHE 60.00 147.60 37.50 4.95 5.60
Koolipiim (PRIA) 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Rukkileib 30.00 68.30 15.80 0.33 1.71
Kodune sepik 30.00 71.90 14.00 0.93 2.85
Kaalikas (PRIA) 80.00 27.00 6.16 0.32 0.80
Kokku 770.00 774.60 105.72 23.78 27.37
Kolmapäev 23.01          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kurzeme strooganov sealihast 150.00 166.00 4.90 12.21 8.80
Kartulipüree  100.00 107.00 16.10 4.01 2.24
Tatar, aurutatud 100.00 115.00 23.90 0.72 4.28
Punasekapsa-kurgisalat linaseemnetega 50.00 29.00 1.78 1.13 0.65
Kaalika-apelsinisalat MAHE 50.00 38.40 4.30 0.15 0.54
Keefir  (PRIA), rukkikama 200.00 168.00 31.00 5.56 8.00
Rukkileib 30.00 68.30 15.80 0.33 1.71
Kodune sepik 30.00 71.90 14.00 0.93 2.85
Õun (PRIA) 80.00 32.30 7.92 0.29 0.16
Kokku 790.00 795.90 119.70 25.33 29.23
Neljapäev 24.01 PRIA KOOLIPIIMA JA KOOLIPUUVILJA PAKUME IGA PÄEV  
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Tomatine kalkunisupp riisiga 300.00 269.00 26.49 14.60 11.60
Kakaokissell maasikapüreega MAHE 180.00 301.00 35.41 4.90 4.50
Piim (PRIA) 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Rukkileib 30.00 68.30 15.80 0.33 1.71
Kodune sepik 30.00 71.90 14.00 0.93 2.85
Porgand (PRIA) 80.00 27.00 6.16 0.32 0.80
Kokku 870.00 882.20 111.16 27.58 29.71
Reede 25.01          
Lõunasöök Kogus, g Energia kcal Süsivesikud g Rasvad, g Valgud, g
Kartulivorm lõhe ja porruga 280.00 365.00 35.40 12.10 11.20
Ürdi-koorekaste   50.00 77.00 3.35 3.85 1.69
Hiinakapsa-tomati-hernesalat  50.00 31.30 6.79 1.10 0.58
Porgandisalat puuviljade  ja pähklitegaga  50.00 70.10 15.17 3.10 1.85
Piim (PRIA) 250.00 145.00 13.30 6.50 8.25
Rukkileib 30.00 68.30 15.80 0.33 1.71
Kodune sepik 30.00 71.90 14.00 0.93 2.85
Apelsin MAHE 50.00 15.00 3.00 0.05 0.40
Kokku 790.00 843.60 106.81 27.96 28.53