In English
Menüü kaloraaž on arvestatud II vanuseastmele
| Koolilõuna 01.03-05.03.2021 | ||||||
| Esmaspäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Sealiha-hapukoorekaste | 140,00 | 249,00 | 5,06 | 18,20 | 8,60 |
| Pasta / täisterapasta | 70,00 | 107,00 | 22,40 | 0,67 | 3,61 | |
| Tatar / toortatar, aurutatud | 70,00 | 61,40 | 12,76 | 0,39 | 2,29 | |
| Peedi-kõrvitsaseemnesalat | 50,00 | 67,20 | 6,78 | 1,73 | 1,73 | |
| Porgandi-pirnisalat | 50,00 | 23,70 | 6,30 | 0,07 | 0,25 | |
| Aurutatud türgioad ürtidega | 40,00 | 12,00 | 2,84 | 0,05 | 0,74 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Õun (PRIA) | 100,00 | 48,30 | 13,50 | 0,00 | 0,00 | |
| Kokku: | 738,40 | 98,99 | 24,48 | 24,39 | ||
| Teisipäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Tomati-läätsesupp veiselihaga | 250,00 | 220,00 | 20,10 | 11,75 | 14,00 |
| Hapukoor | 10,00 | 22,20 | 0,38 | 2,15 | 0,33 | |
| Õuna-leivakreem piimaga | 160,00 | 211,00 | 42,11 | 4,16 | 3,63 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Porgand (PRIA) | 100,00 | 32,40 | 8,50 | 0,20 | 0,60 | |
| Kokku: | 655,40 | 100,44 | 21,64 | 25,72 | ||
| Kolmapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Tomatine ahjukala-köögiviljahautis | 140,00 | 231,00 | 16,11 | 12,04 | 10,70 |
| Ahjukartulid köömnetega | 70,00 | 104,00 | 18,10 | 3,01 | 2,13 | |
| Riis, aurutatud | 70,00 | 79,60 | 18,30 | 0,16 | 1,55 | |
| Hiinakapsasalt porru ja tilliga | 50,00 | 15,20 | 1,90 | 0,64 | 0,84 | |
| Punase kapsa-kurgisalat linaseemnetega | 50,00 | 58,30 | 4,04 | 4,54 | 1,47 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Kaalikas (PRIA) | 100,00 | 36,10 | 9,10 | 0,06 | 1,37 | |
| Kokku: | 694,00 | 96,90 | 23,83 | 25,22 | ||
| Neljapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Minestroone kana ja spinatiga | 250,00 | 255,00 | 15,50 | 12,60 | 10,30 |
| Kohupiima-halvaamaius maasikapüreega | 150,00 | 259,40 | 47,05 | 8,22 | 7,06 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Punane kapsas/ valge peakapsas (PRIA) | 100,00 | 28,90 | 6,75 | 0,25 | 1,12 | |
| Kokku: | 713,10 | 98,65 | 24,45 | 25,64 | ||
| Reede | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Ühepajatoit hakklihaga | 150,00 | 277,00 | 20,00 | 18,10 | 10,80 |
| Kartul, aurutatud | 140,00 | 106,00 | 24,40 | 0,14 | 2,74 | |
| Punapeedisalat küüslauguga | 50,00 | 30,40 | 5,07 | 1,02 | 0,85 | |
| Porgandisalat rohelise sibulaga | 50,00 | 22,90 | 3,99 | 0,92 | 0,38 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Pirn (PRIA) | 100,00 | 46,40 | 14,10 | 0,00 | 0,30 | |
| Kokku: | 652,50 | 96,91 | 23,56 | 22,23 | ||
| PRIA KOOLIPIIMA JA PUUVILJA PAKUME IGA PÄEV | ||||||
Menüü kaloraaž on arvestatud III vanuseastmele
| Koolilõuna 01.03-05.03.2021 | ||||||
| Esmaspäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Sealiha-hapukoorekaste | 140,00 | 249,00 | 5,06 | 18,20 | 8,60 |
| Pasta / täisterapasta | 100,00 | 152,86 | 32,00 | 0,95 | 5,16 | |
| Tatar / toortatar, aurutatud | 100,00 | 87,71 | 18,23 | 0,55 | 3,27 | |
| Peedi-kõrvitsaseemnesalat | 50,00 | 67,20 | 6,78 | 1,73 | 1,73 | |
| Porgandi-pirnisalat | 50,00 | 23,70 | 6,30 | 0,07 | 0,25 | |
| Aurutatud türgioad ürtidega | 40,00 | 12,00 | 2,84 | 0,05 | 0,74 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Õun (PRIA) | 100,00 | 48,30 | 13,50 | 0,00 | 0,00 | |
| Kokku: | 810,57 | 114,06 | 24,94 | 26,91 | ||
| Teisipäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Tomati-läätsesupp veiselihaga | 300,00 | 264,00 | 24,12 | 14,10 | 16,80 |
| Hapukoor | 10,00 | 22,20 | 0,38 | 2,15 | 0,33 | |
| Õuna-leivakreem piimaga | 160,00 | 211,00 | 42,11 | 4,16 | 3,63 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 60,00 | 138,00 | 29,52 | 1,00 | 4,73 | |
| Porgand (PRIA) | 100,00 | 32,40 | 8,50 | 0,20 | 0,60 | |
| Kokku: | 722,40 | 109,38 | 24,16 | 29,31 | ||
| Kolmapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Tomatine ahjukala-köögiviljahautis | 140,00 | 231,00 | 16,11 | 12,04 | 10,70 |
| Ahjukartulid köömnetega | 100,00 | 148,57 | 25,86 | 4,30 | 3,04 | |
| Riis, aurutatud | 100,00 | 113,71 | 26,14 | 0,23 | 2,21 | |
| Hiinakapsasalt porru ja tilliga | 50,00 | 15,20 | 1,90 | 0,64 | 0,84 | |
| Punase kapsa-kurgisalat linaseemnetega | 50,00 | 58,30 | 4,04 | 4,54 | 1,47 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 50,00 | 115,00 | 24,60 | 0,83 | 3,94 | |
| Kaalikas (PRIA) | 100,00 | 36,10 | 9,10 | 0,06 | 1,37 | |
| Kokku: | 772,69 | 112,50 | 25,19 | 26,80 | ||
| Neljapäev | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Minestroone kana ja spinatiga | 320,00 | 326,40 | 19,84 | 16,13 | 13,18 |
| Kohupiima-halvaamaius maasikapüreega | 150,00 | 259,40 | 47,05 | 8,22 | 7,06 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 60,00 | 138,00 | 29,52 | 1,00 | 4,73 | |
| Punane kapsas/ valge peakapsas (PRIA) | 100,00 | 28,90 | 6,75 | 0,25 | 1,12 | |
| Kokku: | 807,50 | 107,91 | 28,14 | 29,31 | ||
| Reede | Kogus, g | Energia, kcal | Süsivesikud, kokku, g | Rasvad, g | Valgud, g | |
| Lõunasöök | Ühepajatoit hakklihaga | 180,00 | 332,40 | 24,00 | 21,72 | 12,96 |
| Kartul, aurutatud | 150,00 | 113,57 | 26,14 | 0,15 | 2,94 | |
| Punapeedisalat küüslauguga | 50,00 | 30,40 | 5,07 | 1,02 | 0,85 | |
| Porgandisalat rohelise sibulaga | 50,00 | 22,90 | 3,99 | 0,92 | 0,38 | |
| PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g) | 100,00 | 54,80 | 4,75 | 2,55 | 3,22 | |
| Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti) | 60,00 | 138,00 | 29,52 | 1,00 | 4,73 | |
| Pirn (PRIA) | 100,00 | 46,40 | 14,10 | 0,00 | 0,30 | |
| Kokku: | 738,47 | 107,57 | 27,36 | 25,37 | ||
| PRIA KOOLIPIIMA JA PUUVILJA PAKUME IGA PÄEV | ||||||