Skip to content Skip to navigation

Nädalamenüü

Esmaspäev

 

 

Kogus, g

Energia, kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Lõunasöök

Kurseme strogonov

 

140,00

261,00

15,47

18,70

12,90

 

Riis, aurutatud

 

70,00

79,60

18,30

0,16

1,55

 

Tatar, aurutatud

 

70,00

55,90

11,60

0,35

2,09

 

Kapsa-tomatisalat

 

50,00

15,50

3,54

0,11

0,50

 

Punapeedisalat

 

50,00

40,70

6,39

1,69

0,57

 

PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g)

 

100,00

54,80

4,75

2,55

3,22

 

Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti)

 

50,00

115,00

24,60

0,83

3,94

 

Ploom (PRIA)

 

100,00

45,70

11,80

0,30

0,50

 

 

Kokku:

 

668,20

96,45

24,69

25,27

 

Teisipäev

 

 

Kogus, g

Energia, kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Lõunasöök

Külasupp sealihaga

 

250,00

234,00

17,40

11,50

11,00

 

Hapukoor

 

10,00

22,20

0,38

2,15

0,33

 

Tikrikissell kohupiimavahuga

 

160,00

206,00

47,72

7,38

6,23

 

PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g)

 

100,00

54,80

4,75

2,55

3,22

 

Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti)

 

50,00

115,00

24,60

0,83

3,94

 

Porgand (PRIA)

 

100,00

25,90

6,80

0,16

0,48

 

 

Kokku:

 

657,90

101,65

24,57

25,20

 

Kolmapäev

 

 

Kogus, g

Energia, kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Lõunasöök

Kalkuniguljašš

 

140,00

268,00

16,60

14,97

10,00

 

Kartulipüree

 

70,00

49,60

10,50

0,34

1,51

 

Riis, aurutatud

 

70,00

90,10

20,70

0,19

1,75

 

Porgandi-redisesalat pähklitega

 

50,00

51,90

5,98

2,95

1,07

 

Kapsasalat tilli ja kikerhernestega

 

50,00

27,30

3,60

1,36

0,78

 

PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g)

 

100,00

54,80

4,75

2,55

3,22

 

Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti)

 

50,00

115,00

24,60

0,83

3,94

 

Pirn (PRIA)

 

100,00

46,40

14,10

0,00

0,30

 

 

Kokku:

 

703,10

100,83

23,19

22,57

 

Neljapäev

 

 

Kogus, g

Energia, kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Lõunasöök

Lõhesupp riisi ja spinatiga

 

250,00

281,00

27,30

11,20

12,79

 

Jogurti-kakaodessert maasikatega

 

160,00

237,40

34,49

8,76

4,58

 

PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g)

 

100,00

54,80

4,75

2,55

3,22

 

Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti)

 

50,00

115,00

24,60

0,83

3,94

 

Peakapsas, valge / lillkapsas (PRIA)

 

100,00

27,80

6,88

0,20

1,37

 

 

Kokku:

 

716,00

98,02

23,54

25,90

 

Reede

 

 

Kogus, g

Energia, kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Lõunasöök

Kartuli-suvikõrvitsavorm veisehakklihaga

 

250,00

322,00

24,70

16,60

11,00

 

Kodujuustu-tomati-kurgisalat

 

50,00

32,80

1,60

1,62

3,10

 

Kaalikasalat apelsinidega

 

50,00

19,00

4,70

0,03

0,62

 

Rukkikama-keefirijook vaarikatega

 

150,00

137,60

23,88

3,10

3,52

 

PRIA Piimatooted (piim 50g, keefir 50g)

 

100,00

54,80

4,75

2,55

3,22

 

Leiva- ja sepikutoodete valik (5 sorti)

 

50,00

115,00

24,60

0,83

3,94

 

Õun (PRIA)

 

100,00

48,30

13,50

0,00

0,00

 

 

Kokku:

 

729,50

97,73

24,73

25,40

PRIA KOOLIPIIMA JA PUUVILJA PAKUME IGA PÄEV

Menüü kaloraaž on arvestatud II vanuseastmele.

 

Pikapäevaeine
 

Esmaspäev

Koolieine

Kogus, g

Energia (sh kiudained), kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Piima-makaronisupp

250,00

297,00

34,00

5,57

11,10

Sepik suitsuvorstivõidega

50,00

118,00

18,30

7,68

3,00

Pirn

50,00

23,20

7,70

0,00

0,15

Toidukord kokku

300,00

438,20

60,00

13,25

14,25

Teisipäev

Koolieine

Kogus, g

Energia (sh kiudained), kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Mulgipuder sealihaga

180,00

249,00

43,10

7,32

9,12

Hapukoorekaste

20,00

42,60

3,75

4,12

0,66

Piim

100,00

57,80

5,30

2,60

3,30

Õun

50,00

24,10

6,77

0,00

0,00

Toidukord kokku

350,00

373,50

58,92

14,04

13,08

Kolmapäev

Koolieine

Kogus, g

Energia (sh kiudained), kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Tatraroog kana ja köögiviljadega

180,00

311,00

36,50

9,60

7,56

Leib

30,00

69,80

16,00

0,24

1,92

Piim

100,00

57,80

5,30

2,60

3,30

Kapsas

30,00

8,01

1,86

0,06

0,34

Toidukord kokku

340,00

446,61

59,66

12,50

13,12

Neljapäev

Koolieine

Kogus, g

Energia (sh kiudained), kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Köögiviljavorm juustu ja hakklihaga

180,00

249,00

30,81

8,90

8,40

Tomatikaste

50,00

22,30

2,96

1,15

0,42

Kakaojook

150,00

116,00

17,90

3,45

3,96

Õun

50,00

24,10

6,77

0,00

0,00

Toidukord kokku

430,00

411,40

58,44

13,50

12,78

Reede

Koolieine

Kogus, g

Energia (sh kiudained), kcal

Süsivesikud, kokku, g

Rasvad, g

Valgud, g

Täisteraspagetid bolonese kastmega

180,00

300,00

46,90

11,40

8,00

Keefir

100,00

51,90

4,20

2,50

3,14

Pirn

50,00

23,20

7,07

0,00

0,15

Toidukord kokku

330,00

375,10

58,17

13,90

11,29

Menüü kaloraaž on arvestatud I vanuseastmele.